¿Qué lograré al desarrollar mi área espiritual?
Obtendrás tu libertad espiritual y liberarás tu potencial espiritual a través de la reconfiguración de tu sistema de creencias y su alineación con el logro de una vida plena.
¿Que es la espiritualidad?
En la propuesta BeLife, la espiritualidad es fundamentela, ya que partiendo de ella muchas otras áreas pueden alcanzar la plenitud por el principio de consecuencia más que por un esfuerzo directo.
La espiritualidad es la forma en la que entiendes al mundo y al universo en tu interior. Es la cualidad que te inspira a llevar a cabo lo que es apropiado y bueno para ti. Surge y se desarrolla a través de la conexión contigo mismo. Es el origen de tu sistema de creencias y del significado que le das a la vida. A nivel espiritual se siembran creencias que pueden potenciar tu capacidad y creencias que pueden limitarla.
¿Cuáles son las creencias limitantes y las potenciadoras?
Las creencias son las que desencadenan nuestra actitud, nuestras emociones y en último lugar, nuestros comportamientos. Es muy difícil cambiar el comportamiento si no se ha trabajado previamente en la configuración de nuestras creencias.
Las creencias limitantes, son aquellas que nos imposibilitan para actuar y comportarnos de una forma favorezca a nuestro desarrollo, y las potenciadoras, por el contrario, son las que nos impulsan al desarrollo y por consecuencia a lograr ser hacer, tener o sentir aquello que nos resulta valioso para crecer y desarrollarnos. No obstante, aun las creencias potenciadoras es importante vigilarlas, pues aún cuando pueden resultar positivas, cuando están cimentadas en ideas inconscientes de frustración o trauma te pueden llevar a logros que al final resultan insatisfactorio o insuficientes, y por lo tanto te alejan de una vida plena.
¿Porque es importante el área espiritual?
El área espiritual tiene un papel primordial en el logro de una vida plena. La espiritualidad es el origen de tus creencias. Te quieres convertir en eso en lo que crees que deseas convertirte. La espiritualidad también determina la forma en la que te relacionas con ese ente divino en el que crees, sin importar como le llames: Dios, Universo, Energía, fuerza suprema, etc.
Tu espiritualidad también determina en gran medida tu capacidad para lograr aquello que resulta significativo para ti. Incluso determina aquello que crees que es significativo para ti.
La espiritualidad tiene un alto nivel de prioridad debido a que tus creencias modelan tu realidad.
- Si tu crees por ejemplo, en el pecado y el castigo usualmente derivado de la religión, entonces de forma inconsciente vivirás una vida con culpas, en lugar de creer que tus errores son oportunidades de aprendizaje que te llevarán al crecimiento, creerás que son actos por los que debes ser juzgado y castigado y si nadie te juzga y te castiga lo harás tú mismo.
- Si crees que ser pobre dignifica, entonces no importará cuando duro trabajes la pobreza estará ahí en una o otra forma.
- Si crees que hay que sacrificarse para lograr lo que te parece significativo en lugar de creer que lo mereces por el simple hecho de existir entonces vivirás una vida de sacrificio en lugar de una vida en la que todo se te presenta de manera fluida, incluso cuando algo se presente de este modo podrías negarte a aceptarlo, ya que tú creencia es que no puede ser tan sencillo.
Todo en tu vida está determinado por tus creencias, la frase eres lo que crees es más profunda de lo que parece, realmente tus creencias modelan la vida que eres capas de ofrecerte a ti mismo.
Lo que piensas, lo que dices, lo que haces, lo que eres en este momento se debe a lo que crees. Y se ha creado una vida a partir de eso.
Crees que eso que piensas es la verdad, y la haz adoptado como tú verdad, entonces como crees que esa es la verdad, dices cosas con base en eso que piensas que es tu verdad, crees también que eso que haces es lo que quieres hacer o lo que debes hacer y entonces lo haces, y crees que eso que eres es lo que puedes ser o lo que debes ser y entonces eso es lo que eres.
Que pasaría si tus creencias no fueran esas que en este momento crees, simplemente tu vida sería distinta, ahora no hablemos de mejor o peor, simplemente tu realidad sería distinta y ese es el poder de tus creencias y las creencias nacen en tu área espiritual y se consolidan después con tu área emocional e intelectual.
Un grave problema es cuando tus creencias y tu espiritualidad es moldeada por tus emociones y tu intelecto.
Tu cuerpo, mente y alma se enfocarán en materializar eso que crees. ¿Cuáles son tus creencias en este momento?
¿Que es la libertad espiritual?
La espiritualidad ha sido a lo largo de la historia, una de las principales herramientas de manipulación humana. Haciendo a las personas, esclavas de un conjunto de creencias, y en muchos casos, secuestrando su propia voluntad y capacidad.
A través de la espiritualidad se han instalado creencias en tu ser que determinan tu capacidad para existir en plenitud y para lograr tu máximo potencial.
Una creencia es una idea que se asume como verdad, sin que necesariamente lo sea. La creencia es una verdad subjetiva, algo que el individuo considera cierto. Las creencias te guían a través del mundo, te orientan respecto a quien eres y en que crees que quieres convertirte.
Tu realidad actual está determinada por tus creencias, las cuales fueron instaladas en ti por tus maestros, tus padres, tu familia, la religión, la sociedad, la inconsciencia y la consciencia colectiva, la política nacional e internacional, la cultura y el sistema económico de tu país, tus amigos, todas aquellas personas con las que convives, la televisión, la radio, la música que escuchas y todo aquel medio que es capaz de llegar a tu subconsciente a través de alguno de tus sentidos.
Así, la libertad espiritual consiste en liberarte de todas aquellas creencias limitantes que fueron instaladas en ti, y que te hacen creer lo que eres, en lo que te debes convertir y lo que eres y no capaz de lograr. La libertad espiritual consiste en reconfigurar las creencias que te enaltecen para encausarlas o re encausarlas hacia el logro de una vida plena. La libertad espiritual también incluye recuperar tu capacidad para reconfigurar a voluntad tu sistema de creencias de forma consciente, sin la influencia de paradigmas ni agentes externos que quieren modelarte a su conveniencia.
Algunos ejemplos de creencias limitantes:
- Dios premia y castiga
- La pobreza dignifica
- Los ricos son malos y los pobres son buenos
- Debo temer a Dios
- El trabajo dignifica
- Es necesario ser alguien en la vida
- Para hacer dinero se debe tener una carrera
- Las mujeres deben ser mamás
- Un auto del año es sinónimo de éxito
- Debo formar una familia
- Debo hacerme cargo de mis padres
- Necesito una pantalla más grande
- Debo ser más espiritual
- La gente no cambia
- Yo así soy
- Debo pertenecer a un grupo social
- Tengo mala suerte con…
- El dinero es para gastar
- En la vida debes luchar y nunca rendirte
- Es normal que…(cualquier idea que tengas…)
Todo aquello que eres, haces, tienes, sientes o deseas en este momento está determinado por tus creencias.
Reflexiona…En este momento de mi vida… ¿cuáles son mis creencias en relación a cada una de las áreas de mi vida? ¿quien instalo cada una de mis creencias en mi? Y cuestiónate, que nuevas creencias podría instalar para lograr una vida plena?
¿Como puedo lograr la libertad espiritual?
Si bien para cada ser el camino hacia la libertad espiritual puede ser distinto, la siguiente es una propuesta que puede resultar valioso poner en práctica.
Para esto echaras mano de tu intelecto y tu área emocional, enfocate en comprender como funcionan los sistemas de creencias y de que forma se instala una creencia en ti, luego, a partir de este conocimiento, descubrir porque crees lo que crees, quien te lo hizo creer y para que te fue instalada dicha creencia, después, identifica aquellas creencias que limitan tu capacidad, incluso identifica aquellas creencias que te enaltecen pero que tampoco te permiten lograr una vida plena, finalmente, reconfigurar tu sistema de creencias e instalar nuevas creencias que te permitan alcanzar la libertad espiritual.
Una vez inmerso en lo anterior, practica el estado del existir y la contemplación, ese estado en el que te liberas del deseo y te limitas a simplemente estar sin juzgar, ese lugar en el que eres capaz de sentir en el Interior la vida plena que ya existe en tu y que equivocadamente estás intentando encontrar o construir en el exterior.
Finalmente intenta reordenar tus prioridades con base en una vida con alegrìa y paz interior.
El camino hacia la libertad espiritual requiere de enfoque y constancia. Lo importante es comenzar y dar un paso cada vez. El primer paso ya lo haz dado.
Actividades sugeridas
El Check list de diagnóstico espiritual, contiene una lista de habitos que contribuyen a desarrollar tu área espiritual, abarcando aspectos como la relación que tienes con los elementos que pueden ser fuente de tu paz interior, tu relación con el dar y recibir, tus habitos de relajación, tu relación con el Dharma y el Kharma, la forma de interiorizar y materializar tus anhelos, y tu actitud hacia el desapego. Descarga el archivo y en la columna satisfacción señala con un punto si consideras que te enfocas los sufciente en ese habito, de lo contrario dejalo vacio e establece un plan de acción para trabajar en el si te parece significativo.
Te recomiendo ampliamente tambíen, la lectura de los libros: Siete leyes espirituales del exito y El poder del ahora, de donde se han obtenido muchos de los habitos listados en el check list anterior, y donde encontrarás una valiosa guía para continuar tu camino en el desarrollo de tu área espiritual.